Sehat Jasmani & Rohani

Salah Satu dari waktu shalat yang cukup berat adalah shalat shubuh. Karna shalat shubuh ini dilakukan pada waktu dini hari dimana kita biasanya masih tidur jika tidak terbiasa bangun shubuh. Meski demikian, hal itu diimbangi dengan Dahsyatnya manfaat shalat shubuh berjamaah bagi kesehatan kita. Jika kita melakukan shalat shubuh tepat waktu dan berjamaah di masjid maka manfaat yang kita dapatkan akan lebih komplek. Dahsyatnya manfaat shalat shubuh berjamaah bagi kesehatan Shalat Berjamaah Salah satu keutamaan sholat berjamaah adalah pahala yang kita dapat lebih besar dari pada shalat sendiri, perbandingannya adalah 27 : 1. Selain itu juga shalat berjamaah lebih membuat kita khusu dan senang dalam beribadah. Menjaga silaturahmi dengan lingkungan sekitar dan manfaat lainnya Manfaat Shalat Shubuh bagi kesehatan Berikut beberapa manfaat Shalat shubuh berjamaah yang dirangkum dari beberapa sumber di  Google , Mencukupi aliran oksigen untuk otak dan menghancurkan trombus d...

Hidup Sehat dengan berpuasa Puasa adalah menahan untuk tidak makan dan minum dalam jangka waktu tertentu. Dalam Ibadah Islam puasa dimulai dari waktu Imsak yaitu sebelum shubuh hingga waktu sholat magrib. Hidup sehat dengan berpuasa selain membawa berkah karna sunnah dari Rosulluloh juga akan meningkatkan kesehatan Jasmani dan Rohani, dan ini sudah terbukti dan diakui oleh para peneliti. Puasa adalah salah satu cara untuk detoksifikasi tubuh kita sekaligus membantu menjaga pola makan sehat yang teratur. Hidup Sehat Dengan Berpuasa Manfaat berpuasa bagi kesehatan : - Membantu detoksifikasi tubuh Para peneliti sudah membuktikan dengan berpuasa tubuh kita akan mengeluarkan racun dan zat zat berbahaya dari dalam tubuh dan bersifat total. Dengan berpuasa maka kita memberi kesempatan sistem pencernaan kita untuk istirahat dalam waktu tertentu dan akan memaksimalkan kerja sistem pencernaan secara bertahap.  - Mengurangi resiko penyakit berbahaya dan penuaan  K...